Меню

Как укрепить иммунитет щенка

Особенности иммунитета у собак

Иммунитет у теплокровных животных и человека — это основная защитная сила организма, которая позволяет бороться с вредоносными внешними и внутренними факторами. Неизвестно, что было бы с живыми существами, если бы иммунитет не отражал атаки многочисленных бактерий, вирусов, грибков и простейших микроорганизмов, не справлялся бы со внутренними сбоями и нарушениями.

Роль иммунитета в здоровье животного

Первую «порцию» иммунных клеток любой новорожденный получает с материнским молоком, то есть сразу после рождения у него не имеется собственного иммунитета. Его организм пока что в безопасности благодаря защитным силам матери.

Со временем у щенка выработается собственный иммунитет, который будет успешно справляться с большинством патогенов, проникающих в его организм.

Чем сильнее защита, тем крепче здоровье собаки, тем меньше и реже она болеет, а возникающие проблемы проходят быстрее и бесследно, без осложнений. Но если иммунитет ослабевает, животное может сильно заболеть. Чтобы этого не случилось, владельцам нужно предпринимать максимум усилий для поддержания здоровья пса в идеальной форме.

Почему может быть снижен иммунитет

Причиной падения иммунных сил являются следующие состояния и заболевания:

  • Неправильное, недостаточное или несбалансированное питание собаки.
  • Стрессовые ситуации, в которые попадает пес: отлучение от материнской груди, передача в другую семью, появление в доме маленького ребенка или нового домашнего животного, переезд, посещение ветеринарной клиники в первый раз и так далее.
  • Длительные, тяжелые или хронические заболевания.
  • Оперативные вмешательства, наркоз.
  • Использование массированных доз антибиотиков и других препаратов, способных угнетать иммунную систему.
  • Роды и кормление щенков.
  • Глистные инвазии.
  • Наличие блох, вшей, клещей и других паразитов.

Владельцы животных могут заметить снижение иммунитета у своего питомца по следующим признакам:

  • Вялость, пассивное поведение, апатия, нежелание играть.
  • Животное часто ложится, норовит спрятаться от людей, много спит.
  • Пес быстро утомляется на прогулке.
  • Аппетит у собаки понижен.
  • Иногда животное одолевают приступы агрессии, он может зарычать на собственного хозяина.
  • Его шерсть утрачивает блеск и гладкость, становится матовой, тусклой, может начать выпадать или сбиваться в колтуны.
  • Учащение заболеваний, более длительное и тяжелое их течение.

При обнаружении подобных симптомов необходимо проверить собаку у ветеринара, ведь признаки сниженного иммунитета могут указывать на наличие у любимца серьезных проблем со здоровьем.

Как поднять иммунитет у собаки

Существует два вида иммунитета: врожденный и приобретенный. Первый наследуется при рождении, а второй вырабатывается в течение всей жизни при контакте с возбудителями заболевания.

После того, как животное переболеет, его организм «запоминает» возбудителя и вырабатывает соответствующие антитела. В результате даже повторное заражение не так опасно для собаки, как первое, ведь ее иммунная система уже научилась распознавать врага и отражать его атаки соответствующими способами.

Поэтому лучший способ борьбы с потенциальными инфекциями и заболеваниями — это своевременное проведение вакцинации. После прививок в течение определенного времени у животного вырабатывается сопротивляемость к инфекции.

Даже если собака заболевает, болезнь протекает намного мягче, в смазанной форме, животное меньше страдает и быстрее приходит в норму. Особенно важно своевременно проводить вакцинацию против заболеваний, потенциально смертельных для собак.

Способами дополнительного укрепления иммунной системы пса служат следующие меры:

  • Грамотный подбор сбалансированного питания с учетом возраста и состояния здоровья животного.
  • Закаливание пса, пребывание на свежем воздухе, прогулки в любое время года, при разной погоде, достаточная физическая активность.
  • Своевременная регулярная дегельминтизация и ликвидация кровососущих паразитов. Особенно важно делать это, если собака живет на улице или контактирует с другими животными, особенно с бродячими.
  • Защита пса от негативного воздействия стрессов. Не кричите на него, не пугайте и не позволяйте детям слишком тискать и терроризировать пса. Обеспечьте ему тихое, защищенное место для спокойного сна, ограждайте от различных действий, могущих привести к стрессу.
  • Лечите животное при первых же признаках болезни. Не делайте это произвольно, помня, что лекарства для людей в большинстве случаев опасны для собак, у них другая дозировка, и они могут больше навредить, чем помочь.
  • Иммунитет формируется в пищеварительной системе. Если у собаки отмечаются нарушения пищеварения — запор или диарея — ветеринар посоветует пробиотики, способные мягко ликвидировать проблему.
  • В холодное время года, а если пес ослаблен, часто болеет — то круглогодично, ему можно давать специальные «собачьи» витамины. Они содержат необходимый комплекс витаминов, минералов, аминокислот и других полезных веществ, стимулирующих и укрепляющих собственный иммунитет.
  • По назначению ветеринарного врача собаке дают специальные вещества для поддержания и укрепления иммунитета — иммуномодуляторы.

Желательно использовать все эти способы комплексно, они должны быть не исключением из правил и не способом реагирования на уже случившуюся проблему, а основой здорового образа жизни.

Обзор препаратов

В качестве средства для повышения уровня иммунитета у собаки ветеринар может предложить использовать следующие препараты:

  • Настойка эхинацеи. Она выполняется на спирте и применяется как средство для поднятия иммунитета при наличии различных заболеваний, а также с профилактической целью. Нужно учитывать, что такие средства дают каплями в воде строго по схеме.
  • Циклоферон. Это иммунномоделирующее и противовирусное средство. Препарат стимулирует выработку эндогенного (собственного) интерферона.
  • Риботан. Этот иммунномодулятор достаточно активно применяется в ветеринарии, он представляет собой ампульный раствор, средство повышает активность макрофагов, стимулирует синтез интерферонов, усиливает сопротивляемость к специфическим антителам.
  • Максидин. Это ветеринарный препарат, широко применяющийся для профилактики и лечения вирусных заболеваний у животных. Представляет собой индуктор интерферонов.
  • Гамавит. Имунномоделирующее средство для животных, используется для комплексного лечения инфекционных заболеваний, при интоксикациях разного типа, включая пищевое отравление и последствия гельминтозов, употребления антибиотиков.
  • Иммунал. Этот препарат практически является аналогом настойки эхинацеи, так как это растение выступает основным компонентом средства. Препарат является стимулятором неспецифической иммунной системы.

Это только некоторые из препаратов, которые может прописать ветеринар для укрепления иммунной системы собаки. Каждое средство требует точного соблюдения дозировки и сроков лечения. Дозу подбирает ветеринар индивидуально для конкретного пса с учетом его веса, возраста, имеющихся заболеваний.

Читайте также:  Каким сухим кормом кормить щенка джек рассел терьер

Опасности самостоятельного лечения

Худшее, что может сделать владелец собаки — это экспериментировать с ее здоровьем. Не нужно думать, что бесконтрольно давая ей препараты, поддерживающие иммунитет, вы помогаете любимцу. Услуга может оказаться медвежьей.

Чрезмерная активация иммунной системы может привести к тому, что собственные защитные силы перестанут «работать» в полную силу. Еще Парацельс говорил, что орган, который не используется, перестает функционировать.

Применение стимулирующих средств запрещено при ряде заболеваний, например, при опухолевых образованиях такие препараты могут ускорить и усилить их рост. Назначаются подобные препараты исключительно ветеринаром для конкретного животного по показаниям, а не произвольно.

Профилактические меры

Методы сохранения крепкого иммунитета у собаки точно такие же, как и для человека:

  • Правильно построенный рацион и соблюдение режима питания. Пес не должен быть ни тощим, ни ожиревшим — нормальный вес необходим для правильного функционирования всего организма.
  • Животное должно быть спортивным. Это означает, что ему столь же необходимо движение, как и правильное питание.
  • Выполнение всех прививок, положенных собаке на данный возраст.
  • Содержание животного в чистоте, соблюдение гигиены после прогулок на улице.
  • Регулярная борьба с глистами и блохами.
  • Поддержание психического спокойствия и душевного равновесия пса. Животное, которое любят, меньше подвержено заболеваниям.
  • Обращение за ветеринарной помощью в самом начале проявления симптомов неблагополучия.

При выполнении этих простых правил домашний любимец проживет долгую, счастливую и здоровую жизнь.

Интересные темы

Что ещё почитать:

  1. И еще одна история про косточкуГлавный герой: собака Бетти, йоркширский терьер, 6 лет. Авторы статей.
  2. Оформление документов для выезда за границу с собакойСодержание статьиДокументы для поездки за границуПаспорт международного образцаВакцинированиеДегельминтизация и обработка от экто- и эндопаразитовЧипирование.
  3. Если ваша собака грызет мебельПриобретая собаку, человек берет на себя большую ответственность по воспитанию питомца и уходу.
  4. Как сделать укол собакеСодержание статьиПодготовка к проведению инъекцииВыполнение подкожного уколаВнутримышечная инъекцияВнутривенная инъекция Домашние.

© Ветеринарная клиника «Беланта», 2004—2021, Москва

8(495)150-55-58

www.belanta.vet

Наш адрес:
Москва, ул. Братеевская, д.16 к.3
Щербинка, ул. Спортивная, д12а

Ветеринарная клиника работает круглосуточно

Источник

Какими витаминами и когда нужно поддержать иммунитет собаки

Вялость, слабость, отсутствие аппетита и плохой внешний вид шерсти у собаки напоминают о том, что в ее рацион пора добавить витамины. Задача заключается в том, чтобы верно определить, какие именно.

Все витамины делятся на две группы: жирорастворимые и водорастворимые, одни, соответственно, расщепляются в воде, одни – в жирах. Растворяющие в воде витамины группы В, витамин С вымываются из организма. Поэтому они должны попадать обратно ежедневно, с едой или пищевыми добавками. К второй группе относятся витамины A, D, E, K. Они накапливаются и восстанавливать их баланс в организме нужно иногда, а не регулярно.

Сегодня многие производители кормов для собак стараются делать их из качественных продуктов и снабжать всеми необходимыми микроэлементами. К ним относятся корма премиум, суперпремиум и холистик класса. Но часто просто питания бывает недостаточно. Подобрать правильный витаминный комплекс и продолжительность его приёма вам сможет ветеринар.

Как понять, что собаке не хватает витаминов и каких

  • Нехватка кальция: собака ест землю и не упускает возможность погрызть штукатурку, кирпичи.
  • Витамина С: собака мало ест, быстро утомляется, постоянно вялая.
  • Нехватка витамина А: проблемы с глазами, слезливость, мутный цвет роговицы глаза, шерсть сухая и взъерошенная.
  • Нехватка витамина D: искривление позвоночника и других костей.
  • Недостаток витамина В: анемия, поедание кала, собака нюхает и грызет грязные стельки, носки и тапочки.
  • Витамина Р: ест окурки.
  • Витамина РР: дерматит, диарея, воспаления слизистой рта.

Ниже приведена таблица, в которой описаны необходимые для собак витамины и за что они отвечают. Для удобства применения витамины бывают: в виде таблеток и порошков, капсул, инъекций, паст и гелей.

Виды витаминов для собак:

Советы ветеринаров и профессиональных собаководов.

  1. Покупая витамины, прочитайте состав. Для получения быстрого и долгосрочного эффекта, лучше покупать витамины с высоким содержание необходимого элемента.
  2. Бренды, хорошо зарекомендовавшие себя, в качестве производителя витаминов для собак: Canina, Canvit, Hokamix, Wolmar.
  3. Стоимость витаминов на прямую зависит от их качества: хорошее качество потребует соответствующих расходов.
  4. Витамины среднего качества и цены вполне подойдут для поддержания повседневного баланса: 8 in 1, Sanal, Beaphar, Polidex.

Рекомендуемые витаминные комплексы.

Кормовая добавка для повышения иммунитета у собак в гранулах, Fortiflora.

Сбалансированная пищевая добавка, рекомендуемая для нормализации пищеварения у собак, а также диетотерапии. Приятная на вкус, можно добавлять непосредственно в корм.

Рекомендуется применять при:

  • диарее;
  • приеме антибиотиков;
  • нарушении пищеварения;
  • ослабленном иммунитете;
  • в стрессовых ситуациях.

Для поддержания здорового вида шерсти подойдет профессиональный препарат Shed-Pro for Dogs.

Он спасет от чрезмерной линьки животного и вернет шерсти блеск и мягкость. Все ингредиенты этого средства подобраны для сохранения и увлажнения кожи собаки. В состав входят: лецитин, соевое масло, сафлоровое масло, подсолнечное, оливковое, масло печени трески, натуральные ароматизаторы, чеснок и цинк. Без добавления воды.

Применение: животным, которые весят больше 5 кг, 2 недели по 2 чайные ложки в день, 2 недели по 1 чайной ложке в день.

Для щенков одним из лучших витаминных комплексов считается 8in1 Excel Multi Vitamin Puppy.

В этот комплекс входит 11 витаминов и 10 минералов, которые обеспечивают организму здоровый рост и развитие. Пивные дрожжи в этом препарате – источник витаминов группы В и РР, селена, фосфора и некоторых аминокислот. Эта пищевая добавка была разработана ветеринарами, ее рекомендуется добавлять к питанию всем щенкам от 21 дня до 18 месяцев. Регулярное употребление 8in1 Excel Multi Vitamin Puppy укрепит иммунитет щенка, поможет здоровому развитию опорно-двигательного аппарата и зубов.

Читайте также:  Обязательно ли вязать кобеля ротвейлера

Дозировка: вес до 4 кг – 1 таблетка 1 раз в день, 5 и больше кг – 2 таблетки.

Для поддержания здоровья суставов и костей рекомендуем попробовать препарат Canina CANHYDROX GAG.

В его состав входят гидроксилапатит, дрожжи, экстракт зеленого губчатого моллюска, морские водоросли, оксид магния, диоксид кремния – иными словами, сбалансированное и идеальное соотношение кальция и фосфора. Благодаря содержанию гидроксиапатита Canina CANHYDROX GAG способствует росту костей.

Дозировка: с 8 недель до 15 месяцев – 2 таблетки на каждые 10 кг веса.

Для стареющих собак, при лечение переломов костей, деформации конечностей – 4 таблетки на 10 кг веса.

Поддержать иммунитет и аппетит у собак перенесших операцию или какое-либо заболевание поможет мультивитаминная добавка Tomlyn Nutri-Stat.

Часто бывает, что ослабленные, больные или просто привередливые животные отказываются есть и тем самым получать необходимые вещества и для здорового роста и развития. На помощь вам придут препараты стимулирующие аппетит, например, Tomlyn Nutri-Stat. Применять его рекомендует под наблюдением ветеринар и при:

  • кормлении грудью;
  • долгом путешествии или переезде жить в другое место;
  • отнятии ребенка от груди;
  • реабилитации;
  • рекуперативных процессах.

Дозировка: 1.5 чайные ложки на 5 кг веса, можно разбавить в воде или дать проглотить на ложке.

Если вы начали замечать нехарактерное поведение у своей собаки: она грызет и ест несъедобные предметы, у нее плохое состояние шерсти, слезоточат глаза и др., то, скорее всего в ее организме не хватает каких-либо витаминов. Восстановить баланс полезных микроэлементов в организме помогут витаминные комплексы, которые в зависимости от симптомов назначит ветеринар. Будьте бдительны, потому что любое такое отклонение, если его игнорировать, может привести к более серьезным заболеваниям.

Врач подберет вам необходимый комплекс и дозировку исходя из симптомов, возраста, комплекции, рациона собаки.

По действию витаминные комплексы можно разделить на три группы.

Препараты общего действия – их используют для укрепления организма в осенне-весенний период.

Корректирующие добавки – их назначают для профилактики хронических заболеваний, для исправления предупреждающих болезнь симптомов. Для них характерно повышенное содержание определенного элемента. К ним относятся: витамины для щенков и стареющих животных.

Витамины усиленного действия – для охотничьих собак, бойцовских, ослабленных.

Источник



Лекарства при недержании мочи

С проблемой недержания мочи могут столкнуться как женщины, так и мужчины. Болезнь также часто возникает в детском возрасте. Заниматься самолечением данной патологии нельзя, так как не профессиональный подход грозит возникновением серьезных осложнений. Только на основании диагностики и определения причин заболевания можно получить положительный результат.

Особенности патологии

Недержание мочи может возникать вследствие анатомических нарушений и потери местной чувствительности. Причиной этого часто становятся многократные или осложненные роды, хронические патологии органов малого таза, ожирение и пр. Также проблема возникает на фоне гормональных изменений и после травмирования. Ее отмечают при развитии заболеваний центральной и периферической нервной системы.

Выделяют следующие распространенные виды недержания мочи:

  • Стрессовое. Оно возникает, когда мышцы малого таза ослаблены по каким-либо причинам. Непроизвольное выделение мочи происходит при физическом напряжении, вызванном кашлем, чиханием, смехом или подъемом тяжестей
  • Ургентное. В этом случае проблема связана с резким позывом к мочеиспусканию.
  • Смешанное. В этом случае патологическое состояние возникает при физическом напряжении на фоне возникновения сильного позыва к мочеиспусканию.

Для лечения недержания мочи используются медикаментозные препараты разных видов. Это:

  • Спазмолитики.
  • Антидепрессанты.
  • Антихолинергитики.
  • Симпатомиметики.

При правильном их назначении гарантируется высокая эффективность лечения. Подбор средств осуществляется доктором в индивидуальном порядке. Обязательно учитывается возрастной фактор, первопричины заболевания и общее состояние здоровья пациента. Лекарства позволяют снять гиперактивность мочевого пузыря и увеличить его емкость.

Эффективные таблетки

Эффективными являются таблетки для лечения недержания мочи. Они сегодня представлены в аптеках в огромном разнообразии, поэтому доктор может их подобрать в зависимости от причины, вида и стадии заболевания.

Минирин

Для лечения детей и взрослых часто назначают Минирин. Это гормональный препарат с высоким быстродействием, при этом эффект сохраняется на протяжении 10 часов. При этом дозировку подбирает доктор индивидуально. Курс лечения не должен превышать 3 месяцев. Его повторение возможно после недельного перерыва.

Минирин нормализует работу почек, что позволяет минимизировать вырабатываемое количество мочи. Таблетки нельзя запивать водой их необходимо рассасывать под языком.

Противопоказаниями к приему лекарственного препарата Минирин является наличие:

  • Врожденной и психогенной полидипсии.
  • Патологий сердца.
  • Ожирения.

Препарат отличается хорошей переносимостью, поэтому побочные эффекты наблюдаются редко. Они могут проявляться болевыми ощущениями в животе и тошнотой, головными болями.

Дриптан

Эффективным лекарственным средством длят взрослых и детей старше 5 лет являются таблетки Дриптан на основе действующего вещества гидрохлорид оксибутинина. Препарат способен увеличивать объем мочевого пузыря, расслабляя детрузор. Дополнительно снимаются спазмы и уменьшается частота сокращения стенок органа. Это предотвращает возникновение преждевременных позывов к мочеиспусканию. Положительный результат после прием отмечают через 45 минут. Используют Дриптан при возникновении недержания мочи в следующих случаях:

  • При гиперактивном мочевом пузыре.
  • На фоне развития цистита.
  • После операций на мочевом пузыре.

Противопоказанием к применению медикаментозного средства является беременность и лактация. Не проводится лечение Дриптаном при повышенной температуре тела, а также при:

  • Язвенном колите.
  • Миастении Гравис.
  • Астроэзофагеальном рефлюксе.
  • Болезнях толстой кишки.

Наличие серьезных противопоказаний не допускает принятие самостоятельного решения о приеме препарата. Доктор определяет в индивидуальном порядке дозировку средства. Побочные эффекты могут возникать со стороны органов пищеварения. Они проявляются тошнотой, рвотой, сухостью во рту, болями в животе. Также может наблюдаться сонливость и головная боль. В тяжелых случаях при передозировке возникают аллергические реакции, аритмия, тахикардия, нарушения зрительной функции.

Пантокальцин

Положительные отзывы подчеркивают эффективность ноотропного препарата Пантокальцина, который отличается широким спектром действия. Он способен:

  • Устранять вегетативные нарушения.
  • Минимизировать императивные позывы к мочеиспусканию.
  • Увеличивать объем мочевого пузыря.
  • Уменьшать количество мочеиспусканий.

Дозировка рассчитывается индивидуально с учетом возраста пациента. Принимают таблетки утром и вечером. Длительность курса лечения — 60 дней. Не назначают Пантокальцин детям до 3 лет. Противопоказаниями являются заболевания печени и почек. При правильно подобранном терапевтическом курсе гарантируют стойкую ремиссию или полное избавление от патологического состояния. Средство отличается хорошей переносимостью, поэтому побочные эффекты наблюдаются редко. Иногда отмечают повышенную раздражительность и рассеянность.

Читайте также:  Можно ли давать козье молоко новорожденным щенкам

Помимо таблеток для лечения недержания мочи у женщин могут использоваться свечи. Они считаются эффективными при атрофии мышц мочеполового тракта. Данная патология возникает, как правило, у женщин в пожилом возрасте в период менопаузы по причине изменения гормонального баланса. Свечи вводят вагинально перед сном. При возникновении каких-либо побочных эффектов, к примеру, любого дискомфорта во влагалище, от них следует отказаться.

Обойтись без врачебной помощи при лечении недержания мочи невозможно. Консультация специалиста является гарантией устранения проблемы. Только доктор сможет определить вид нарушения и его причины, что позволит назначить правильное лечение.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника

Кишечник человека содержит миллионы бактерий. Но не все из них являются полезными. В кишечнике иногда обитают вредоносные микроорганизмы, вызывающие различные заболевания. Что вызывает рост вредных бактерий, и как же восстановить нормальную микрофлору, поговорим далее.

Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

прием антибиотиков и НПВС;

увлечение западной диетой (с наличием фастфудов);

недостаточность клетчатки в рационе;

прием обезболивающих средств;

лечение ингибиторами протонного насоса;

применение блокаторов Н2- гистаминовых рецепторов.

Некоторые врачи считают, что среда кишечника не должна быть стерильной. Но вредные бактерии должны составлять не более 15 процентов всей микрофлоры. Только тогда дисбаланс сохранится.

Микрофлора может меняться в зависимости от возраста, настроения, самочувствия человека, климата, сезона.

Нарушение микрофлоры может вызывать следующие заболевания:

Именно поэтому мы должны заботиться о состоянии микрофлоры кишечника. Рассмотрим некоторые полезные советы по этому поводу.

Как восстановить микрофлору

Полноценный рацион

Человек должен за день съедать разнообразную пищу, а не скудную, состоящую в преимуществе из углеводов и жиров. Так питается большинство людей, перекусывая, за неимением времени, фастфудами, булками и т.д.. Надо включать в рацион каждый день клетчатку.

Полезен для нормализации микрофлоры православный пост. Замечено, кто соблюдает посты, меньше страдает заболеваниями кишечника, даже раком. Пост исключает животные жиры (мясо, сливочное масло, яйца) и делает акцент на свежих овощах и фруктах, ягодах, крупах.

Известно, что инулин, обладающий пребиотическим действием, находится в следующих продуктах:

Эти продукты помогают наладить микрофлору кишечника и победить вредные бактерии. Их обязательно необходимо включать в свой рацион, если есть проблемы с кишечником.

Источниками бифидобактерий, полезных для человека, являются:

Они обязательно должны присутствовать на столе как можно чаще.

Ферментирование продуктов

Полезно есть ферментированные, т.е. квашеные продукты. В результате процесса квашения простые продукты становятся фантастически полезными, потому что изменяют свой состав благодаря бактериям. Они помогают восстановить микрофлору кишечника.

Самые распространенные квашеные продукты:

У некоторых народов принято квасить овощи, даже острые. Такое блюдо из квашеных острых овощей называется «кимчхи». Квашеные соевые бобы называются «темпе».

Молочные квашеные продукты имеют в составе лактобактерии, так необходимые для нормальной микрофлоры. Людям, страдающим заболеванием почек, они просто необходимы, т.к. при таких болезнях нарушается микрофлора.

Искусственные подсластители — вред

Заместители сахара (аспартам, сахарин) являются вредными продуктами. Они действуют разрушительно на микрофлору кишечника. Кроме того, они повышают уровень глюкозы в крови. Поэтому их надо исключить из рациона.

Больше пребиотиков

Пребиотики содержат полезные бактерии, которые помогают выселять вредные, попадая в кишечник человека. Они находятся в овощах, фруктах, бобовых, зерновых. Их надо есть как можно чаще. Они также понижают уровень триглицеридов, холестерина, инсулина в организме. Значит пребиотики снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, смерти от инфаркта, инсульта.

Цельные зерна

Польза цельных зерен в том, что они содержат клетчатку и неперевариваемые углеводы, которые не усваиваются в тонком кишечнике, а поступают в толстый. Там они расщепляются и вызывают рост полезных бактерий.

Цельные зерна содержат:

витамины группы В;

Они продаются в целом виде, а также из них изготовляется цельнозерновой хлеб. Также из них изготовляется цельная пшеничная мука.

Искусственные пробиотики

Насчет препаратов-пробиотиков ведутся споры. Есть сведения о некоторой пользе, которую оказывают такие препараты. Но она полностью не доказана. Тем более, что среди препаратов немало подделок. Надо осторожнее выбирать пробиотики, руководствуясь рекомендациями врача. Рекомендуем обратить внимание на Максилак.

Остальные советы

Есть еще несколько советов для нормализации микрофлоры:

Надо меньше перекусывать, чтобы дать возможность кишечнику восстановиться.

При возможности голодать, именно в таком состоянии кишечник сам нормализует микрофлору.

Работайте в огороде. Замечено, что у людей, живущих на свежем воздухе и ведущим активный образ жизни, микрофлора богаче.

Заведите собаку. Доказано, что те, у кого есть собаки дома, легче справляются с вредными бактериями.

Меньше употреблять антибиотики.

Больше двигаться и пить чистой воды.

У каждого человека организм индивидуален, поэтому каждый может знать свои способы нормализации микрофлоры.

Источник